Один лишь день без табака
Попробуй и получится!
Один лишь день без табака —
И ты себя не мучаешь
Один лишь день без табака —
Найди же силы отказать.
Сказать себе – я не слабак,
Курить не буду больше я.
***
Проведи же этот день без дыма,
Без дурмана сладких сигарет,
Позаботься о своем здоровье,
Чтоб прожить намного больше лет.
Чтобы легкие вдыхали чистый воздух,
Чтобы организм благодарил…
Откажись сегодня от куренья –
Докажи, что хватит твоих сил.
***
«Попробовал разок ты закурить.
Вошло в привычку, а назад дороги нет!
А многим людям невозможно с этим жить.
Курение наносит тяжкий вред!
А ведь здоровьем каждый дорожит.
Кому проблемы лишние нужны?
Ведь надо жить, любить, творить.
Зачем тебе курение, скажи?
Ты думаешь, что бросить так легко?
Ты заблуждаешься и очень глубоко!
А ведь здоровье никогда ты не вернешь
Подумай, для чего же ты живешь?..»
***
Сигарету не кури, не надо!
Ты других не хуже, не грубей!
На окурках след губной помады
Лишь брезгливость вызовет к тебе..
Лучше в рот возьми сирени ветку,
Горькую от рос,
Чтоб любимый, днем весенним,
Терпкий привкус на губах унес!
***
Лето. Вечер. Город. Парк.
За спиной висит рюкзак.
Ты в кармане пиджака
Ищешь только три рубля,
Сигарету чтоб купить
И курить, курить, курить..
От проблем чтобы уйти,
Истину в себе найти,
Потерять рассудка часть..
Может, в обморок упасть —
Дыма в лёгки втяни
И кури, кури, кури…
Сигареты или кальян,
Человек ль ты, обезьян —
Ты последний идиот,
Коль от глюков тебя прёт.
Выбрось каку, плюнь ей в след!
Айболиту шли привет!
***
«Курение вредно»-говорят,
Уж лучше посажу я сад.
Весной пусть яблони цветут
И птицы весело поют.
«Курение вредно»,-вторят нам.
Пусть будет свежим по утрам
Тот воздух,что вдыхаем мы,
В лугах любуясь на цветы.
«Курение вредно»,- мы твердим.
И дом прекрасный создадим.
Пусть будет дом-дворец у всех,
Где радость есть и звонкий смех.
«Курение вредно»,-знаем мы.
Мы быть здоровыми должны.
Мы выбираем танцы,спорт-
Футбол,хоккей,бег и скейтборд.
«Курить нельзя»,-скажи и ты.
И сигарету на цвету
Смени на воздух,на друзей,
На красоту планеты всей.
Мы будем в чистом мире жить,
Творить,смеяться и дружить.
Пусть счастье будет нам на всех,
Любовь,здоровье и успех!
***
Мне в детстве об этом рассказывал дед
Табакокурение – истинный вред
Курящий живет постоянно в дыму
И что тут приятного? Я не пойму.
И зубы желтеют и пахнет рука
Вина этих бед на плечах табака
Коль спросят меня, чем чревато курение
Отвечу не думая – портится зрение
Табак — он повсюду, как грязь, как сорняк
А грязь у людей вызывает столбняк
Когда ты не куришь – ты крепок как сталь
В зубах с сигаретой – ты хрупкий хрусталь.
Не важно богач ты а может быть нищий
Не верь, что сигара – для разума пища.
Отправившись в бар — в мир напитков бодрящих
Пройди твердым шагом в зал для некурящих
Профессора с трубкой не бойся спросить
Когда он, одумавшись, бросит курить
И братьям своим наказал Магомет
«Кто будет курить – тот нарушит завет»
Сожги все оставшиеся сигареты
Когда ты в Египет поедешь на лето.
Скажу, подводя безутешный итог
Не стоит перечить Минздраву, сынок
***
Хватит задыхаться
И портить облака,
Давайте наслаждаться
Днем без табака.
Откажемся от смерти,
Здоровью скажем: «Да»
И люди пусть на всей Земле
Живут без табака!
***
Всемирный день без табака,
Вздохните полной грудью.
И во дворах, и в парках сразу
Станет многолюдно.
Пойдем с детишками гулять,
Шары воздушные запустим.
Пусть радугой цветной летят,
Чтоб в мире не было бы грусти.
Так пусть же день без табака
Привычкой доброй станет.
От дыма серого и пепла
Всех людей избавит.
***
Сегодня день особенный, прекрасный:
Всемирный день без капли табака.
Он ведь такой вредящий и опасный,
Сжигает человека медленно, дотла.
И ты сегодня выбрось сигарету,
Оставь привычку эту навсегда.
Бери скорей в здоровый мир билеты,
В прекрасный мир без капли табака.
***
Всемирный день без табака
Продлится пусть неделю, месяц
Без ядовитого дымка.
Прочь сигарету из наперсниц
Волнений, радостей и бед.
Куренье затмевает разум,
Несёт непоправимый вред.
Курить давайте бросим разом!
***
Девиз простой — бросай курить!
Пускай здоровье крепким будет,
Чем сигаретою дымить —
Вдыхайте свежий воздух, люди.
Большие деньги просто в дым
Курильщик тратит понапрасну,
Чтоб быть спокойным, но больным —
Ведь знаем, что табак опасен.
Всемирный день без табака
Без сигареты мы отметим,
Здоровым стать наверняка,
И экономия монете!
***
Папиросы бросим на пол,
Зажигалка не горит:
Дети, попросите папу
Сигареты не курить.
В день, от табака свободный,
Будет просто, без проблем
Не закуривать сегодня
Ни «Казбек» и ни «LM».
Мир без табака — не небыль,
Не дымит пускай страна.
Не коптите, люди, небо
От рассвета дотемна.
***
Куренье — зло, куренье — яд!
Об этом много говорят.
Сегодня в мире важный день,
Курильщик каждый, как кремень,
Без табака прожить готов,
Вдыхать не дым, амбре цветов.
Желая всем я, чтобы впредь
Смогли без сигарет терпеть.
Чтоб бросили курить друзья,
Об этом лишь мечтаю я.
***
Сегодня, кстати, может быть
Тот самый случай подходящий,
Чтоб раз и навсегда забыть
Про дым, из легких выходящий,
Про горький привкус на губах,
Про «Не целуюсь я с курящим!»
Всемирный день без табака —
Начало жизни настоящей!
***
Сегодня есть хороший повод
Бойкот привычке объявить.
Здоровье — самый лучший довод,
Причину эту объяснить.
Зачем травиться никотином,
Себя заранее губя,
Ты присмотрись, как вслед за дымом,
Уходит молодость твоя.
Сегодня, в день без табака,
Пусть сила воли сдаст экзамен,
Трудна задача, нелегка,
Для всех, прокуренных годами.
Пусть этот день подарит нам
Пьянящий воздух чистоты,
Пусть легким будет отдых дан,
Чтоб был здоров и я, и ты.
***
Ну, что ты дымом заполняешь мир,
Тихонько убежав курить в сортир?
Затяжки не решат твоих проблем,
Так может бросить это дело на совсем?
Задача непростая, все согласны,
И слишком велики эти соблазны —
Иллюзию табак создаст умело,
Но гробишь ведь ты этим свое тело.
Попробуй жизнь прожить без сигарет,
Начни встречать пробежками рассвет,
И ты поймешь, что значит быть свободным —
Для начинаний новых стать пригодным.
***
О, как прекрасно независимыми быть от никотина, табака.
И не искать в карманах снова пачку сигарет и зажигалку.
Тот, кто курить не может бросить тянет лишь на слабака.
Хоть выбивай всё это из него огромной толстой палкой.
Хотя бы в мае день один (к примеру 31 числа пусть даже)
Пусть каждый позабудет «посмолить» на небо, «подымить»
И станет на планете много меньше грязной чёрной сажи.
Захочет этот мир здоровьем, временем свободным одарить.
***
Во Всемирный день без табака
К сигаретам пусть не тянется рука!
Пусть совсем не хочется курить,
Чтобы сразу легче стало жить!
Я и сам давно прекрасно знаю
Вред от никотинного врага!
Он к рукам и к сердцу прилипает
И работать не дает мозгам!
Положи начало новой жизни,
Откажись от пагубной привычки!
Станут чистыми и легкие, и мысли!
Выбрось сигареты, зажигалку, спички!
***
Расстаться с сигаретой очень сложно,
Но есть Всемирный день без табака!
Сегодня нам всем вместе можно
Взять за рога курения быка!
Вместе усилие сделать нам надо,
И попытаться уйти навсегда
Из никотинного едкого ада,
Чтоб не пришла к нам большая беда!
Сегодня всем желаю силы воли,
Чтобы смогли привычку победить.
Уйдут пусть с пальцев желтые мозоли,
И станет всем прекрасно жить!
***
Весь мир в мучениях отчаялся
Избавить свою жизнь от табака.
Но пусть сегодня каждый попытается
И разгоняет никотина облака!
***
Бросай курить, дыши свободно,
Тем более, это давно уж не модно,
В моде образ жизни здоровый,
Цвет лица красивый и ровный.
В моде свежее дыхание,
Зубов отличное состояние,
Красивая улыбочка без сигареты,
В руках цветы, и фрукты, и конфеты!
***
Сегодня Всемирный день без табака. Как же хочется, чтоб в этот символический праздник в нашем мире стало намного меньше курильщиков. Уважаемые, давайте все вместе задумаемся о здоровом образе жизни, о белоснежных искренних улыбках и свежем дыхании. Бросайте курить, занимайтесь спортом!
***
Без сигареты жизнь проста:
Свободна, красочна, чиста,
Семейный бюджет не страдает
И все прекрасно это знают.
А с сигаретой серый цвет лица,
Несвежее дыханье с утреца,
Кашель и сиплый голос,
Тусклый и непривлекательный волос.
***
Уважаемые курильщики! На самом деле, это миф — что бросить курить очень сложно. Достаточно переосмыслить все то, что дает нам сигарета. И если рассуждать здраво, то плюсов в этом деле нет совсем. Поверьте, что курить — здоровью вредить. Бросайте курить и чувствуйте себя свободными и счастливыми!
***
Всемирный день без табака.
О себе задумайся слегка:
Зачем вообще тебе курить,
Здоровью своему вредить?
Так много в мире интересного,
Неопознанного и неизвестного,
Не трать здоровье на табак,
Иди в поход, бери рюкзак!
***
Сегодня очень хороший и оптимистичный праздник — Всемирный день без табака. Хочется верить, что многие курильщики в состоянии осознать весь тот вред, который несет сигарета как обществу, так и каждому лично. Задумайтесь, бросайте курить и ведите здоровый образ жизни!
***
Сегодня я курить не буду,
О пагубной привычке позабуду,
Всемирный день без табака
Я с пользой проведу наверняка.
А завтра может не потянет
И сигарета не поманит,
Забуду, что курильщицей была
И столько лет в дыму жила!
***
К сожалению, очень многие курильщики в наше время искренне считают, что сигарета способна снять стресс, успокоить нервы. Уважаемые, это совсем не так. Это легенда, которую мы сами себе внушили. Давайте откажемся от табака хотя бы на день, и мир заиграет совершенно другими красками!
***
То, что курение вредит, знают даже дети! Поэтому желаю тебе, чтобы Всемирный день без табака дал тебе силы и желание бросить курить. Пусть космы табачного дыма больше никогда не появятся в твоем доме! Пусть твое мужественное решение в последствии станет предметом гордости и началом новой, здоровой жизни!
***
Во Всемирный день без табака желаю тебе, любимый, вырваться из этого замкнутого круга! Пусть разум победит пагубную привычку, и ты начнешь новую жизнь! Желаю тебе решительности и стойкости! Желаю тебе единомышленников в этом нелегком деле! Ты всегда можешь рассчитывать на мою поддержку в этом похвальном начинании!
***
Бросить курить все решают с понедельника! И мало у кого это выходит, потому что люди остаются один на один с этой проблемой! Всемирный день без табака – это общая попытка всего человечества избавиться от никотиновой зависимости! Вливайся в ряды борцов с курением, и начни эру здоровой жизни для себя и своих близких!
***
Сегодня с тобой мы вместе
Тебе желаем сделать верный шаг!
День некуренья, как здоровия предвестник
Дает сегодня каждому свой шанс!
Шанс жить начать по-новому сегодня!
Не упусти его и приложи усилие,
Чтоб прекратить расшатывать здоровье,
Чтоб победить табак хватило силы!
***
Сегодня все в огромном мире
От сигареты избавляются!
В спортзале, в собственной квартире
Все больше спортом занимаются!
Так брось и ты эту привычку
И откажись от никотина!
Забудь про сигареты, спички.
Долой куренья паутину!
Пусть укрепляется здоровье
И без дурмана будет разум.
И пусть в Москве и Подмосковье
У всех наладится все разом!
***
День без табака – это праздник, который призывает вех курильщиков к изменениям своего образа жизни. Пусть опыт всех, кто сумел справиться с этой проблемой и забыл о сигаретах, станет достойным примером для тех, кто продолжает курить, и поможет им отказаться от губительного желания дышать табачным дымом.
***
В праздник Дня без табака мы призываем курильщиков во всем мире хотя бы один разок отказаться от папиросы. Пусть легкие вдохнут свободно, ведь им-то тяжелее всех, без дыма разум прояснится, здоровье, бодрость и силы прибавятся. Желаем, чтобы каждому любителю зажечь сигарету сегодня удалось сказать себе «стоп» и заменить эту привычку конфетой или леденцом.
***
Сегодня всем должно дышаться легче, ведь День без табака настал. Этот праздник призывает всех заложников никотина обратить внимание на свое здоровье. Желаем, чтобы в каждой стране с этого дня количество курильщиков сократилось, а спрос на табачные изделия свелся к минимуму.
